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죽어도 안빠지는 뱃살 가장 빨리 빼는 법. 내장지방 다이어트 10계명 [정라레]
https://youtu.be/ZICdGBCNmn4?si=HvA4I8Fh_0lX7zSs 내장지방의 위험성은 무엇인가요?내장지방은 혈관을 타고 혈액 속에 돌아다니며 고지혈증을 유발하고, 나쁜 콜레스테롤 수치를 높인답니다.이 지방은 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발생에 영향을 미쳐요.내장지방은 아디포신 같은 물질을 분비하여 만성 염증의 주요 원인이 되며, 뱃살을 줄이면 염증도 함께 감소될 수 있는데요, 환경 독소는 지방에 축적되며, 특히 유사 호르몬처럼 작용하는 독소는 호르몬 교란을 일으켜 생식 기능을 떨어뜨리고 자궁 근종과 같은 여성 질환을 유발할 수 있죠.많은 전문가들이 내장지방의 위험성을 경고하며 뱃살 감량을 권고하는 이유가 바로 그 때문이에요.. 내장 지방 다이어트 10계명은 무엇인가요?내장 지방을 줄..
2024. 11. 25. 15:57
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