광배근/넓은등근/Latissimus dorsi

📍광배근/넓은등근/Latissimus dorsi

🔸기시 : 흉요건막, 하부 3 또는 4 늑골, 견갑골 하각
🔸정지 : 상완골 이두근구
🔹기능 : 견관절 신전, 상완골 내전, 내회전

허리의 안정화와 관련이 있는 광배근이 약화되는 경우 하부흉추 후만, 요추 후만, 골반 후방경사를 만들어냅니다. 견갑골을 하강(Depression)시키는 기능을 담당하는 중요한 근육입니다. 

✔️ 광배근이 문제가 생길 경우 통증이 발생하는 부위
1. 광배근 weak : 하부흉추 후만, 요추 후만, 골반 후방경사
2. 광배근 tight : 플랫백(흉추 만곡 결여), 요추 과신전, 골반 전방경사
3. 견갑골 하각 부위(흉추 중앙 부위) 통증, 담이 걸린듯한 느낌
4. 옆구리 비만, 천골 부위의 지방과 관련이 깊습니다.